-1.4 C
Toronto
Wednesday, March 26, 2025
type here...
- Advertisement -spot_img

CATEGORY

Sức khỏe

Đời sống

5 cách dễ dàng để giảm huyết áp nhanh chóng bằng thực phẩm

Culture Magazine -
Martha Theran, chuyên gia dinh dưỡng tại Trung tâm Lão hóa Pritikin, giải thích rằng thay đổi thói quen ăn uống có thể giúp...
Đời sống

10 thói quen đơn giản giúp bạn khỏe mạnh hơn

Culture Magazine -
Việc duy trì sức khỏe tốt là kết quả của nhiều thói quen mà bạn hình thành theo thời gian. Dưới đây là 10...
Đời sống

7 món giúp tăng serotonin, cho bạn ngủ ngon hơn mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Culture Magazine -
Chọn món ăn đúng vào buổi tối có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Một trong những yếu tố quan trọng là serotonin -...
Đời sống

5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của nghệ

Culture Magazine -
Nghệ, một loại gia vị quan trọng trong ẩm thực Ấn Độ, được biết đến với đặc tính chống viêm. Nghiên cứu mới từ...
Đời sống

8 thói quen buổi sáng giúp cải thiện tinh thần, tăng mức độ hạnh phúc

Culture Magazine -
Nghiên cứu của Đại học College London (UCL) cho thấy, buổi sáng là thời điểm lý tưởng để cải thiện tinh thần. Phân tích...
Đời sống

8 thói quen buổi sáng giúp cải thiện tinh thần, tăng mức độ hạnh phúc

Culture Magazine -
Nghiên cứu của Đại học College London (UCL) cho thấy, buổi sáng là thời điểm lý tưởng để cải thiện tinh thần. Phân tích...
Đời sống

8 lý do nên ăn Đậu đỏ

Culture Magazine -
Đậu đỏ giàu protein, chất xơ, canxi, sắt, kali... đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do vì...
Ẩm thực

Những Thực Phẩm Giàu Chất Xơ Giúp Giảm Cholesterol

Culture Magazine -
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol. Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ vào thực đơn là cách kiểm...
Đời sống

5 Loại Trà Uống Trước Khi Đi Ngủ Giúp Giảm Cân

Culture Magazine -
Trà không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe khi uống vào buổi sáng mà uống trà vào buổi tối trước khi đi...
Ẩm thực

Thức Uống Giúp Thanh Lọc Đại Tràng, Cải Thiện Sức Khỏe Đường Ruột

Culture Magazine -
Sức khỏe đường ruột đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và tâm trạng....
123...7Page 1 of 7

Tiếng Việt

- Advertisement -spot_img

© CultureRus Corp. All rights reserved.

With the participation of the Government of Canada.

Made possible with the support of Ontario Creates

English

Tiếng Việt