Thấu Hiểu Làn Da Của Bạn

Các loại mụn và cách điều trị.

Tiến sĩ Sonya Abdulla là bác sĩ da liễu được cấp chứng chỉ hành nghề ở Canada và Hoa Kỳ. Sonya Abdulla hiện đang làm việc tại Phòng khám da liễu Dermatology trên đường Bloor tại Toronto, chuyên sâu về điều trị mụn trứng cá và bệnh ban đỏ. Đồng thời cung cấp các dịch vụ tiêm thẩm mỹ, điều trị bằng laser và các liệu pháp điều trị dựa trên năng lượng.

Những người bị mụn thường có xu hướng sử dụng các loại sản phẩm có thể lấy sạch đi dầu thừa. Đây có phải là cách làm đúng đắn không? Liệu khô da có thể gây mụn hay không?

Mụn trứng cá rất phức tạp và phát sinh từ nhiều quá trình, bao gồm hình thành nhân mụn nhỏ, tắc nghẽn lỗ chân lông, tiết bã nhờn do hoóc-môn, và sự xuất hiện của những vi khuẩn C acne gây viêm. Tập trung giải quyết một cơ chế trên sẽ chỉ giúp bạn cải thiện được một phần vấn đề. Những sản phẩm có xu hướng khiến da trở nên quá khô có thể kích thích da bạn tiết dầu nhằm bù lại sự thiếu hụt đó. Cách tốt nhất là bạn nên tiếp tục sử dụng những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid để bảo vệ chức năng của lớp rào chắn tự nhiên trên da đồng thời sử dụng các hoạt chất điều trị mụn.

Thay đổi nơi ở, ví dụ như chuyển đến một quốc gia khác sinh sống có thể gây nổi mụn. Vì sao lại thế?

Chúng ta là một “sản phẩm” của môi trường nơi ta sống! Có rất nhiều yếu tố khiến mụn bùng phát, ví dụ như sự thay đổi độ ẩm của môi trường xung quanh, rối loạn chức năng hạ bì (lớp thứ hai của da), ô nhiễm, thay đổi chế độ ăn uống và dĩ nhiên là căng thẳng và hóoc-môn gây stress. Hoặc đơn giản hơn, do bạn phải điều chỉnh một số thói quen chăm sóc da để thích nghi với việc bạn không thể hoặc khó tìm mua những sản phẩm yêu thích của mình.

Những nguyên nhân chính gây nổi mụn là gì?

Đối với phụ nữ, việc bị nổi mụn khi đến chu kỳ kinh nguyệt rất phổ biến. Hầu hết, sự thay đổi hoóc-môn trước “ngày đèn đỏ” có thể kích thích gây mụn, thường ở những mô nang mềm ở vùng mặt dưới (vùng má và cằm), vùng xương hàm, kéo dài xuống cổ. Ngoài ra, những yếu tố khác có thể kể đến như: nhiệt độ tăng cao, mồ hôi và tình trạng tắc lỗ chân lông do hoạt động thể thao hay các vùng da bị che phủ liên tục, ví dụ như đồ lót, băng đeo đầu hoặc thậm chí do kiểu tóc (để tóc mái). Căng thẳng về tâm lý và sinh lý có thể khiến hoóc-môn căng thẳng tăng cao, dẫn đến nổi mụn.

Chế độ ăn uống có thể cũng ảnh hưởng phần nào, nhưng mối quan hệ cụ thể giữa nó và việc sinh mụn là không rõ ràng. Những nhóm thực phẩm bao gồm các sản phẩm từ sữa có thể làm tăng nồng độ yếu tố tăng trưởng giống Insulin (IGF), và thông qua một loạt các tương tác của nội tiết tố sẽ gây nổi mụn. Hút thuốc đã được thường xuyên chứng minh là có ảnh hưởng đến việc bị mụn trứng cá, đặc biệt là các trường hợp mụn ẩn dưới da, mụn đầu đen dai dẳng ở người trưởng thành.

Cuối cùng, việc chăm sóc da có thể góp phần dẫn đến nổi mụn. Những thành phần gây mụn như dầu dừa hay chất gây bã nhờn như vitamin E hay Squalene có thể là nguyên nhân.

Những vấn đề chính của da vào mùa hè là gì?

Mụn trứng cá và viêm nang lông có thể cùng lúc bùng phát vào những tháng hè. Viêm nang lông là một dạng viêm lỗ chân lông, có xu hướng lan trên ngực, lưng và vùng mông. Nó không có nhân mụn (như mụn đầu đen và mụn đầu trắng). Nhiệt độ, độ ẩm, mồ hôi và sự chà xát trên da tạo ra một môi trường hoàn hảo khiến cho lỗ chân lông bị tắc, và sự phát triển mạnh mẽ của vi sinh vật, tạo ra những vùng mô trông giống như mụn trứng cá. Hãy giữ cho những vùng da này sạch sẽ và khô thoáng, mặc quần áo làm từ sợi vải tự nhiên để giúp cho da “dễ thở”. Hạn chế chà xát. Sử dụng những loại sữa rửa mặt có chứa AHA, BHA để giải quyết tình trạng tắc lỗ chân lông và vi sinh vật phát triển quá mức.

Đối với mụn trứng cá, bít tắc lỗ chân lông do nhiệt độ, độ ẩm và mồ hôi có thể khiến mọc mụn. Hãy sử dụng những sản phẩm đặc trị dành cho da nhạy cảm dễ nổi mụn, kể cả kem chống nắng. Giữ cho da thông thoáng và làm sạch da sau bất kỳ hoạt động mạnh nào để loại bỏ lớp mồ hôi, bã nhờn và bụi bẩn.

Xin hãy mô tả những loại mụn phổ biến nhất và cách điều trị chúng?

Hình thái mụn rất phức tạp. Hầu hết bệnh nhân cho rằng chỉ có một dạng nhưng trên thực tế chúng có thể tồn tại đồng thời ở nhiều dạng khác nhau.

Hai loại phổ biến nhất của mụn nổi không viêm là các nhân mụn, bao gồm cả loại nhân mụn mở (mụn đầu đen) và nhân mụn đóng (mụn đầu trắng). Mụn đầu đen xuất hiện khi bã nhờn và tế bào chết tràn vào lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông to ra và làm tắc những vùng da đó.

Những nhân mụn này tiếp xúc trực tiếp với không khí nên bị oxy hóa và trở thành màu đen.

Mụn đầu trắng cũng tương tự nhưng do được bao phủ bởi một lớp da mỏng, tránh tiếp xúc với không khí và oxy hóa nên có màu vàng trắng. Chúng thường được điều trị bằng các thành phần tẩy tế bào chết như là AHA, BHA hoặc các thành phần trị mụn như retinoids hay benzoyl peroxide.

Mụn viêm bao gồm mụn đỏ, mụn mủ và mụn nang và mụn bọc. Chúng có thể được chữa trị bên ngoài bằng các thành phần kể trên, bao gồm AHA, BHA, retinoids và benzoyl peroxide, nhưng thường đòi hỏi cả việc chữa trị từ bên trong.

Các biện pháp điều trị bổ sung có thể bao gồm thuốc tránh thai, thuốc kháng androgen (thuốc làm giảm nồng độ nội tiết tố nam) như spironolactone hay isotretinoin. Thuốc kháng sinh hiện ít được sử dụng hơn và dành riêng cho những trường hợp cụ thể do những lo ngại về tình trạng kháng khuẩn. Uống những loại thuốc này phải tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trong những liệu pháp điều trị theo toa.

Mụn trứng cá ở nam giới và nữ giới có gì khác nhau?

Phụ nữ trưởng thành thường có xu hướng nổi mụn trên mặt, thiên về nửa mặt dưới ( vùng má và cằm), kéo dài dọc theo xương hàm và lan xuống cổ. Đây thường được gọi là mụn nội tiết. Ở một số người, mụn xảy ra do tình trạng hóoc-môn bất thường, tuy nhiên ở phần lớn bệnh nhân, chỉ đơn giản là do da nhạy cảm thể hiện phản xạ tiếp nhận hóoc-môn chứ không phải do mức hóoc-môn bất thường.

This content is also available in: English

#seesomething, saysomething

Culture Magazin magazine always wants to listen and receive contributions from readers.
In case you submit articles about your ideas, interesting social events or hot news that you would like to share with us, email us at info@culturerus.com or inbox us at the FB page – https://www.facebook.com/culturemagazin.
Try our test reporter once. Quality articles will be selected and posted on Culturemagazin’s website and official social networking sites!
#seesomething, saysomething

Discover

Bài Liên Quan

This content is also available in: English